Chaque semaine depuis deux ans, vous êtes nombreux à vous retrouver pour pratiquer des activités sportives depuis chez vous grâce au programme d’activités digitales handisport. Cette année encore, nous vous donnons rendez-vous pour participer à différents cours via l’application Zoom. Au programme : pilates sur chaises, zumba® assis, cardio boxe, danse contemporaine, renforcement musculaire et bien d’autres.Débutant, intermédiaire, confirmé… Les cours sont accessibles à tous, où que vous soyez, quelle que soit sa singularité, avec pour seuls mots d’ordre, bien-être, partage et convivialité !
Activités à partir du 11 septembre 2023
Le programme d’activités digitales proposera, chaque semaine, des séances pour chaque cours.
• Lundis : Zumba® Gold avec Sandra à 15h30
• Mercredis : Renforcement musculaire avec Jessica à 18h
• Jeudis : Cardio training avec Christopher à 18h
• Vendredis : Zumba® Assis avec Sandra à 18h30
Retrouvez toutes les informations pour se connecter aux cours